sábado, 16 de julio de 2011

Viernes 16


Hola, no tengo mucho  que contar sólo que cada día me siento más insegura, más fea, ahora encuentro mi cara gorda ... o los huesos de mi caro no se uff, sé que lo más probable es que estoy bajando... aún no me atrevo a pesarme... el lunes aunque todas las semanas digo lo mismo ... lo bueno es que he hecho ejercicio todos los días rigurosamente, así que espero obtener algún fruto:
INTAKE de ayer mmm no fue muy bueno:
D: leche descremada (66) + barra cereal (70)
A: Pan con queso =( (300) + cafè sabor vainilla en sobre  (90)
O:nada
C: leche descremada (66)
TOTAL: 592
Ejercicio:
Lo mismo que ayer ;)

Dulces besos a todas....

1 comentario:

  1. Holaa :D

    Espero que te este sirviendo
    tu nueva rutina y estes bajando
    de peso.. pero tienes que
    animarte a pesarte ehh!!
    por que asi como pss jaja xD

    Y animo, trata de no sentirte
    insegura y fea porque eso la
    gente lo detecta, se te notara
    mejor asegurate de tener siempre
    una sonrisa aunque sea fingida
    asi nadie notara tus problemas
    y te llenaras de buenas vibras :D OK?



    Te deseo lo mejor y te mando
    muchos muchos muchos

    besitos :*

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