Otra vez yo...

Otra vez yo... vuelvo a estar aquí... vuelvo buscando apoyo..... buscando determinación... buscando ser mejor.... buscando un desahogo a través de  la escritura, ya no quiero molestar al resto con mis pesares, no quiero que nadie lo note, quiero ser feliz, quiero sentirme bien, quiero sentirme linda, quiero sentirme capaz, y ya no quiero reclamar, quiero hacer, quiero cambiar .... simplemente mejorar.

Espero chicas que me den la bienvenida... ;)

INTAKE ayer....
D: 1 yogurt diet (55 ) + 1 manzana (100) + 1/2 pan (110)
A: 1 huevo (70) + ens. cocida (60)
O: 1 manzana (100) + 1 yogurt diet (55) + cereal (70)
C: tallarines muy poquito (200)
TOTAL: 820 KCAL

Demasiado... vamos que se puede, hoy me portaré mejor, al menos en la noche, no pienso cenar. Tengo que volver a lo que un día fui...
Saludos...